۲ پاسخ

ساعت خوابشو تنظیم کن خودت، ساعت ۷و۸ شب ک دیگه چرت نباید بزنه. بعد مثلا شبا دقت کن گرم یا سردش نباشه یا جاییش اذیت نباشه. اگه اینا نبود توی همون تاریکی و‌بی حرف و خودتو بزن به خواب شیرش بده. ضمن اینکه هرچندوقت بچه ها پسرفت خواب دارن.

وقتی بیدار شد باهاش حرف نزن . حتی یه کلمه. چراغو روشن نکن. تو همون تاریکی بهش شیر بده

سوال های مرتبط