خانما خرما خشک هم قندش زیاده من فرستادم شوهرم برام بگیره استرس گرفتم روزی دوتا بیشتر نمی‌خوام بخورم دیابت بارداری دارم ولی زیاد زیاد نیس دکترم گفته مراعات کن جلوشوبگیر

خرمای خشک. و میوهای خشک قندشون خیلییییی بالاتر از تازس

مگه قندت چنده؟من قندم۹۰بود دکترم چیزی نگفت

من دیابت ندارم قند ناشتام بالا بود اجازه داد فقط روزی یه دونه بخورم

من قندم بالا بود دکتر گفت رژیم بگیر بیار پایین
منم از اون روز تقریبا همه چیز خوردم ولی به اندازه
تنها کاری که کردم فقط بجای نون لواش وبرابری، سنگک خوردم و بعداز دوماه که آزمایش دادم الان نرمال شده خداروشکر
قند شوهرمم خیلی بالا بود، اون همه چی میخوره تازه زیادم میخوره، فقط با نون سنگک قندش اومد پایین

همون یدونه خرمارو چند قسمت کن کوچولو کوچولو بخور

هر سه تا خرما‌
معادل ی واحد میوه س

والا من همیشه چایی و با خرما میخوردم. تاثیری روی قندم نداشت.

اره زیاده همراه چای یدونه بیشتر مصرف نکن ..کلا قند چیز های خشک شده زیاده

ن خرما خشک قندش نسبت ب رطب و تازه ها کمتره

برا منم گفته اصلا نمی‌دونم چای با چی بخورم