نه میوه خشک فواید میوه اصلی رو نداره
حتما روزی کمه کم ۳تا میوه بخور
مخصوصا سیب که بچه رو خوشگلم میکنه
بدتم اومد بازم یجوری بخور کم کم تیکه تیکه
چون باید به اون جوجه ویتامین برسونی دیگه
هم قندش بیشتره هم خاصیتش از دست رفت هم چاق کنندست
میوه خشک خیلی قند داره اونوقت خدای نکرده قندبارداری میگیری منکه اصلا نمیخورم.. فقط میوه بخور
خاصیت که فرقی نمیکنه ولی شنیدم میوه خشک قندش بیشتر میشه
عزیزم من دکتر تغذیه رفتم بهم گفته حداقل باید روزی چهارعدد میوه بخورم و دوتاش از مرکبات باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.