بچه ها برای زیاد شدن آب دور جنین چیکار کنم؟ قندم هم باید کنترل بشه یعنی محدودیت خوراک دارم

روزی ۱۰ تا ۱۵ تا لیوان اب
خوردن دلستر تلخ جو
اب کاهو
اب خیار
اب میوه طبیعی من تو تایپیکام هست

آب دلستر کلاسیک قندم نداره هندونه منو اینا نجات داد

آب و سرم تراپی حداقل روزی سه لیتر آب بخور

آب زیاد بخور اگه نمیتونی بخوری ، کباب بخور برا دیابتت هم بد نباشه بعد ببین چقدر بعدش آب میخوری

از پیج ماما فاطمه برداشته بودم اینو

تا میتونی اب بخور اب بهترین چیزه روزی ۷/۸ لیوان کمش بخور