یکم آبلیمو مجازه بهش بزنی بهتر میخورن
توش جونش
من برا اولین سوپش هویج دوتیکه کوچیک و یک غذاخوری سرخالی برنج و اندازه یک کبریت گوشت گوسفندی و یک قطعه پیاز کوچیک رو ریختم داخل شیشه گذاشتم ابجوش پخته که شد پیازش درآوردم با جعفری و کره میکس کردم خیلی خوب شد اگه دوست داشتی اینم امتحان کن چند روزی هم هست لوبیا سبز هم به سوپش اضافه کردم
میتونی بجای سینه مرغ بلدرچین بریزی یا آب قلم اضافه کنی که مقوی تر بشه
حجمش زیاده گلم . بخصوص برنج
توش جعفری هم بریز
سیب زمینی و هویچ رو ریز کوچیک کن
نوش جونش باشه،میتونی بعدا تغییراتی توش بدی مثلا دفعه بعد جوپرک بریزی یا ورمیشل یا برنج نیم دانه بعدها کم کم بهش عدس و سبزی اضافه کنی من الان میدم ایناروبه پسرم البته عدس هنوز زوده بدم
حجم هر کدومو کمتر کن ک اندازه یک وعده اش بشه اینقدر زیاد باشه سوپش هم زیاد میشه به بچه هم غذای دو وعده ای نمیشه داد
گلم چقدر آب باید بریزی توش و چقدر طول میکشه بپره
عزیزم تغذیه رو خود بهداشت میگه چی بدیم یاخودمون؟
جعفری جو پرک هممن میریزم
نوش جونش انشالله تنش سلامت باشه گوشت بشه بچسبه تنش.اما این حجم خیلی زیاده موادتو نصف کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.