بچها من تو سه ماهه اول سه کیلو چاق شده ام
زیاااده ؟؟؟!🥲😨
همش تو استراحت مطلق بودم اخه 🥲مجبوری

منم تو استراحت مطلق بودم و ۸کیلو کم‌کردم

نه زیاد نیست نرماله اتفاقا

من سه ماه اول هیچی اضافه نکردم یهویی ماه چهار یه کیلو اومد روم🤣🤣
نا الانم شد سه کیلو و نیم
ولی هله هوله نخوری چیزی نمیشه

من یکم از چهار گذشتم دو کلیو اضافه کردم پناه بر خدا شاید بیشتر بشم

دقیقا منم
تا الان دوکیلو اضاف کردم🫤و استراحت مطلقم
خیلی هم کم غذا میخورم

وزن اولیه چقدر بود

منم استراحت مطلقم تو ی ماه ۴ کیلو چاق شدم به هفته تو برسم چقد میشم🥲

استراحت مطلق بودی عزیزم اشکال نداره

دقیقا منم س کیلو اضاف کردممم

و منی که ۱۰کیلو کم کردم

نه زیاد نیست بخاطر بچه بوده دیگه

نه زیاد نیست

استراحت مطلق بودی دیگه،شرایطت فرق داره