سلام مامانا برای افزایش شیر چیا خوبه بخوریم؟

بادووووووم حیلی عالیه

ذرت خیلی خوبه با اینکه من همیشه شیر دارم اما هروقت ذرت میخورم شیرم خیلی بیشتر میشه

دم گاو خیلی خوب خوشمزه مثل آبگوشت درست کن

ذرت خیلی خوبه عزیزم

دلستر ماکارانی شیرینی با چای ارده

آب گوشت و گوشت و مرغ ،آب هویچ ، آب قلم ، پای مرغ ،قرص لاکتاول ، دمنوش تخم شوید و چای کمرنگ فراوون
اینا جواب میده واسه من

خرما و شیر گرم هم خوبه

سوپ و آبگوشت خیلی جوابه.
آب هویج
دلستر
شیرافزا

دلستر جو ولی تلخه
گندمو بجوشون بخور

شیرافزا