برای افزایش شیر چیا بخوریم خوبه؟
شنیدم میگن اب هویچ و دلستر و چ طمعیش نمیدونم هویچ نفخ نداره؟

آب هویچ با قرص شیر افزا چای با خرما هم بخور

دلستر خوبه اما ن زیاد و حتما بدون گاز وگرنه اگر سز بودی بخیه هات میترکن

واقعا این دلستر چیه همه میگن؟ آخه یه چیزی که مفید نیس چطوری میخواد شیرو زیاد کنه🤯 قرص شیر افزا بگیر. سویق سنجد بخور تو آب یا شیر بریز

قرص لاکتاول
قطره شیر افزا
اب هویج
دلستر
ابگوشت
برا هر کس روی یه غذایی شیر زیاد میشه مثلا برا من روی فرنی و جیگر غذا ها رو تست کن متوجه میشی
نه هویج نفخ نداره ولی دلستر داره بعد دلستر عرق نعنا بخور
مکیدن مکرر سینه، ماساژ با اب گرم، دوشیدن به افزایش شیر کمک میکنه

دلستر بدون گاز باید باشه
کلا مایعات خوبه و غذاهای آبکی مث ابگوشت و سوپ
خرما و عسل

جوشنده رازبانه عالیه عزیزم. من توی بیمارستان بجای اب و هر نوشیدنی فقط رازیانه میخورم خیلی خیلی تاثیر داشت

آبگوشت عالیه من بدون نخود البته درست میکنم می خورم شیرم زیاد میشه