مامانا تو رو خدا راهنمایی کنید هلاک شدم😭
برای نفخ شکم چی خوبه ؟
هیچی ام نمیخورم ها نمیدونم از چیه بقدری غذامو کم کردم که همش گرسنمه ولی بازم شکمم اندازه شکم ی زن ۹ ماهه اس دارم میترکم نمیدونم چیکار کنم😭😭😭😭😭

اضافه وزن هم ندارم بگم از اونه 😭۶۸ کیلو ام

عزیزم به دکتر بگو قرص زیاد هست که بتونی بخوری منم دکترم بهم قرص داد ناشتا میخورم خیلی خوبه

منم همش نفخ دارم و شکمم خیلی بزرگه دکتر قرص پنتاپرازول داد بهتر شدم

توی این هفته ها طبیعی هست ، من یبوست هم اذیتم میکرد که خداروشکر خیلی کمتر شده الان
سعی کن چیزهای نفاخ کمتر بخوری و گاهی پیاده رویی کم داشته باش تا نفخ کمتر بشه

قرص معده بخور

چایی با نبات ساده بخور