یکبار صبح یکبار بعد از ظهر بعد ساعت پنج اگر خوابش هم بیاد نمی خوابونم
نیم ساعت قبل خوابش هم تلویزیون و لامپ اینا خاموشه فقط چراغ خواب روشنه
بچه ی شما باید هر دفعه بین ۲.۵ تا ۳.۵ ساعت بیدار باشه.. میزان خواب بچه ها با هم فرق داره ولی بین نیم ساعت تا یک ساعت و نیم طبیعیه
آخرین بیداری قبل خواب شب باید ۳.۵ ساعت باشه تا خواب شب کیفیت داشته باشه
شاید یک بار در حد نیم ساعت
برا من هر سه ساعت باید بخابه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.