وای از غذاهای تکراری خسته شدم دیگه شیردهی چقد سخته والا هرچی میخورم با ترس میخورم اشتهامم کم شده فقط دلم مایعات میخاد که اونوقتم شیرم رقیق نمیشه همش ابه از یه طرفم دخترم همش شبا گریش میگیره تا چن ساعت بعد اینکه پدرمونو دربیاره اروم میشه دیگه کم میاره ادم از فکر اینکه چی بپزم هم بشه همسر و پسرم بخورن هم بتونم خودم بخورم که دخترم نفخ نگیره🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

اخ گفتی دیگه خسته شدم من هرچی میخورم پسرم دل‌درد میشه فقط وقتی مرغ میخورم اوکیه الان دوماهه دارم مرغ میخورم

بیشتر ابگوشت و برنجی درست کن
اب فایده نداره که شیرت سیر نمیکنه
ماکارانی رو فعلا اصلا نخور چون بچه ها زود دلدرد میشن
من خودم به شخصه غذاهای نونی دوست ندارم ولی اکر دوست داری کوکو و کتلت و خوراک مرغ و اینارم درست کن
استانبولی خورشت ها و مرغ ریش ریش کن بریز لا برنج و این مدلارو درست کن هم تنوع بشع براتون هم کمتر غذا نفخ دار بخور
تو مرغات فعلا زیره و زنجبیل بزن طبعشو گرم کن
کاهو و کلم هم بگیر با غذات بخور هم برا اشتهات خوبه هم میگن مزه شیرو خوب میکنه
امیدوارم به دردت بخوره

من همه چی میخورم ولی مثلا حبوباتو نفخشونو میگیرم.
کولیک و دل دردم بچه هاتاحدود ۶ماهگی دارن چون گوارششون هنوز کامل نیس

یه چیزی درست کن ک هم برا خودت خوب باشه هم اونا بخورن

تو غذاهایی رو بخور که واس خودت خوبه
چون اون بچه گناه داره
بقیه هم بخورن دیگه
اینهمه غذا