سلام خانوما
من هفته هشتم بارداری هستم و دوقلو باردارم
شاغل هم هستم از صبح تا حدودا ساعت ۳ سرکارم
ماها که شاغلیم چطوری فعالیت نکنیم و استراحت کنیم ؟
یا برای کارهای خونه چیکار می‌کنین ؟ غذا خودتون درست می‌کنین ؟

من دوقلو حامله بودم تا ۷ماهگی سرکار بودم البته کارم سنگین نبود ولی خوبه کار اگه بدنت مشکلی نداره برو سرکار سرت گرمه روزا زودتر میگذره بعد بارداری ب هیچ عنوان نمیتونی بری سرکار تا ۳ سال خیلی سخته نگهداریشون

منم شاغلم و واقعا نمیدونم چیکار کنم.بیام بیرون یا برم فعلا تا یکم بچه بزرگتر بشه.بیشتر نگران دست انداز و سرعت گیرایی هستم که تو مسیره وگرنه کارم سبکه

سلام مبارکتون باشه ایشااله به سلامتی
ماهی که باردار شدید دارو باروری استفاده کردید

معلومه تنهایی اذیت میشید برای کار خونه از همسر و غذا از مادر یا مادرشوهر کمک بخواین
اگر میتونین ساعت کاری رو کم کنید یا روز هاشو کم کنید یا کارفرما صحبت کنید که کارهایی بهتون بده که خستگی کمتری داشته باشه
هرچی باشه الان شما بارداری بقیه باید همراهی کنن باهاتون

عزیزم سابقه دوقلویی دارین

غذا سعی کن برای بیشتر یک وعده درست کنی

از چندهفته متوجه شدی دوقلو داری بتات چند بود باچندروز تاخیر

خب اگ میتونی نرو سرکار بمون نینیت مهمتره