چرا میخوای اینکار رو بکنی؟
خودتم باهاش فقط دوتا غذا رو درست کن بخور،حالت بد میشه دیگ
هر پنج روز بعد از تست ،ماده غذایی تغییر میکنه،بعد میتونی اون دوتا ماده رو باهم ترکیبی هم بدی
میگن خوب نیست تکراری بدی 🥲
زده میشه بچه و بد غذا میشه
بهش پوره میوه و سبزیجات بده
پوره سیب
موز
گلابی
کدوحلوایی
سیب زمینی
هویج
آووکادو
پوره دال عدس
پوره کلم بروکلی
بعد مثلا موز و سیب و قاطی کن
سیب زمینی و هویج
و...
ماه اول باید ۲۰نوع موادغذایی معرفی کنی
زده میش عزیزم
سوپ همبده تا تنوع داشته باشه خوشش بیاد بخوره
اولینبار قرار نیست همهچی تو سوپ بریزی
مثلا یه بار فقط هویج و مرغ و جوپک
هی رفته به رفته موادش رو اضافهکن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.