مامانا چه غذاهایی شیر زیاد میکنه؟

سوپ پای مرغ و اب هویج

زیره حتما رو برنجت بریز بخور

حلیم
اگه میخای شیرت چرب بشه ک بچه سیر بشه زود.
باید چیزایی چرب بخوری چیزایی ک ذاتن چربن مثل کنجد گردو بادوم

رازیانه
کنجد
زیره
شنبلیله
من خودم اش رشته و ماکارانی شیرم زیاد میشه

ماهی تخم مرغ بادمجون

کنجدهم روزی یه قاشق بخور

آبگوشت دلستر نسکافه چایی