سلام مامانا . استخون های باسن و پاهام انگار داره خورد میشه انقدر دردشون شدیده که نمیشه راه رفت . همیشه اینجوریه ولی این روزا بیشتره . کمرم قفل میکنه نمیتونم پاشم .
سر دخترم اینجوری نبودم . کسی هس مثل من باشه ؟.
اوایل بارداری هم خیلی دردها کشیدم

منکه سن بارداریم از شما کمتره همینجوری ام...یعنی از اول بارداری هم همینجوری بودم ولی هرچی میره جلوتر بدتر میشه انگاری...

وای منم همینطورم دیوونه شدم

من همینجوری بودم دنیااومدهمش خلاص شد

من هفته م هم از شما پایین تره اینجوریم
بشدت اذیتم و درد دارم
لگنم درد میکنه
انگار کل استخونایی بدنم خورد شده
از نظر روحی هم قاطی کردم☹️🥺

منم همینجورم

هر چی سنگین تر بشی ، بیشترم میشه درد ، بالشتک مخصوص بگیر زیر باسنت بزار ، موقع نشستن و بلند شدن مرکز ثقلت رو حفظ کن و دو دستی بلند شو ، موقع ظرف شستن یک پا بالاتر یکم روی یک چهار پایه بزار ، ان شاءالله بدنیا بیاد درد ها راحت شی ، مکمل منیزیوم با تجویز دکتر مصرف کنی