۲ پاسخ

سلام گلم
۱_ ) امتحان کن تست بگیر ازش ۳روز هرچی میدی حساسیت نداد حالت جوش قرمزی صورتش و بدنش نشد میتونی بدی....
۲_) ۳ق کافیه بدی چون (اولشه) بعد ۱ هفته کم کم زیاد کن
۳_( ببین فرنی ارد برنج و ی مقدار اب و یذره نبات بنداز مزه اش خوب باشه بعد پخت شیر خشکی ک درس کردی اضافه کن اولش بده....
۴_) میتونی پوره هویج ابپز کنی میکس کن حریربادام اضافه کنی

۵_) پوره سیب ابپز شد میکس

۶_) پوره کدو حلوایی یا با حریر بادادم اضافی کن یا سرلاک حتی فرنی هم

۷_) میتونی سوپ بپزی بدون ادویه و رب +اعطاره اضافی کنی وزن دهی عالی داره

روز اول دو قاشق چای خوری روز دوم ۳ تا، به همین ترتیب تا یک هفته اضافه کن هر روز
دکتر به من گفتی روزی سه وعده بدم
هفته دوم حریره بادام
هفته سوم سوپ(برنج ،هویج، سیب زمینی ، مرغ)
هفته چهارم آب سیب رنده شده

سوال های مرتبط