من خودم ناشتا بالا هستم
بعد از غذا قندم پایین
اصل کاری ناشتا ک باید پایین باشه
قند ناشتا برای باردار 92به پایین باید باشه
قند یک ساعت بعداز غذا 140
دوساعت بعد از غذا۱۲۰
یعنی اون دوساعت باید رعایت کنی دیگ هیچی نخوری
حتما رعایت نکردی یا شیرینی مصرف کردی
اشکال نداره زیادم بالانیست بریددکتراحتمالادارومیده چون مال من ک لب مرزبودرژیم غذایی داد
نبایدبالای 120بشه قندتون بالاست
نه قند ناشتا پایینه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.