سلام خانوما، امروز صبح رفتم آزمایش قند بارداری بعداز خوردن پودر ۱۰ دقیقه بعدش بالا اوردن دوباره بهم پودر داد فردا برم انجام بدم چیکار کنم حالم بهم نخوره

من با آب یخ قاطی کردم و کم کم خوردم
طعم پرتغالی بود😅

با اب يخ بخور دراز بكش اصلا راه نرو و نشين

من همین که خوردم رو صندلی عقب ماشین دراز کشیدم شیشه هارو هم دادم پایین هوای خنک بیاد چشمامم بستم یه کلمه هم صحبت نکردم

من بعد خوردن رفتم تو هوای آزاد و یکم قدم زدم

بعد از خوردن سعی کن دراز بکشی یا سرتو بالا بگیر

خوردی هوا ازاد بمون تو بمونی بالا میاری