خانماتوروخدا ی راهکار بدین از زایمان تاحالا یبوست شدیدد دارم الان انقد بهم فشار میاد ولی نمیتونم مدفوع کنم چیکار کنم حالم بده واقعا مقعدم فشار میاد کمرم همه درد میکنه

شمع فلوس از عطاری بگیر بخور برا بچه هم ضرر نداره

صبحا ی لیوان اب گرم با خاک شیر ناشتا بخور
قرص یا شیاف گیاهی کارکن‌بخور
بعدشم بچت اذیت نمیشه شکمت کار نمیکنه ؟؟؟

شیاف بزن یا صبح خاکشیر با اب ولرم بخور

برو داروخانه بگو هم شیاف میده هم شربت ملین.منم با اینا خوب شدم

کمپوت گلابی یا انجیر بخور خیلی خوبه

شیاف استفاده کن

پس چطور مرخص شدی؟؟؟؟ باید دکتر بری اگع شدیده. ممکنه خطرداشته باشه برات

گلم از صابون استفاده کن بهترین راه حل

میتونی قرص بیزاکودیل هم استفاده کنی
البته هنگام شیردادن نمیدونم مجاز هست یا ن

تخم شربتی و تو آبجوش خیس بده و نیم ساعت بعدش بخور صبح ها ناشتا بخور

برگ ثنا دم کن بخور