سلام مامانا من امروزچهل روز میشه که زایمان کردم بعد ده روز که بخیه هاما کشیدم دکترم گفت شکم بند ببند چند روز بستم بخیه هام زخم شد دیگه نبستم تاالان دکترم گفت بعد چهل روز ببند الان ببندم شکمم میره داخل؟تاثیر داره یانه دیگه؟

تا ۶ ماه باید ببندی تا تاثیرشو ببینی

تا ۶هفته نباید اصلا شکم بند ببندی برای اینکه رحم برگرده تو لگن

تا ۶ هفته نباید شکم بند و گن پوشید

منم نتونستم ببندم شکمم مونده الان یکهفتست می‌بندم تاثیرنداره دیگه

اول یه شال ببند دور باسنت که افتادگی پیدا نکنه ورزش کگل برو ،بعد که امادگی داشتی شممتو ببند عجله نکن

منم نبستم کلا ولی شکمم عین اولی شد کلا رفت ب داخل

گن ساعت شنی بگیری تاثیر داره جمع میکنه

منم. هنوز نبستم