سلام توروخدا جواب بدین از دیشب از ستوبرگشتم حالم بده ۳۱هفته و۵روز هستم وزن بچه ۱۵۰۰بود گفت که دورشکمش کوچیکه خونرسانیش کمه بعد گفت آب دورش ۲۰هست زیاده چکار کنم توروخدا کسی اینجوری بوده

بیخودی نگران نشو خودتم اذیت نکن

اصلا فکرشم نکن مال منم گفتن کمه ۳بار به فاصله سه هفته باید تکرار کنی هفته دیگه میشه سومیش دکتر گفت خوبه بابا

من ۲۱ هفته آب دورش ۲۵ بود و دکتر گفت مشکلی نیس

پروتئین درستش میکنه برا منم گفت دور شکمش کوچیکه فقط پروتئین خوردم اکی شد. دکترم گفت حتما یک وعده گوشت گوسفندی بخور هر روز. عدسی خوراک لوبیا مرغ بوقلمون تو وعده های دیگه کنارش میوه و سبزی درست میشه

آره من اینجوری بودم زایمان کردم ۳۸هفته ۲۷۰۰

اینکه خونرسانیش کمه

خیلی هم کم نیست نگران نباش
یکم به خودت برس وغذای مقوی بخور

نمیخواد حالت بد باشه عزیزم، چیزای مقوی و پروتئین داربخور چیزای قند دار رو حذف کن، شیرینی جات، برنج ماکارونی نون سیب زمینی

مایعات کمتربخور. حلیم و کباب و موز و آجیل تخم مرغ تا میتونی بخور