دوستان شیر سنتی خوبه یا پاستوریزه؟

بدون شک شیر سنتی که بدونی از کجا و کی میگیری. هرچند حتی شیر لبنیاتی هم از پاستوریزه بهتره

خاصیت محلی بیشتره ، ولی دکترا میگن شیر و ماست و دوغ پاستوریزه بخورین .

پاستوریزه تو بارداری میگن بخورین فقط سنتی و محلی نخور

پاستوریزه

شیر لبنیاتی ولی قشنگ باید جوشونده بشه چون چرب هم هست سرش خامه ممکنه ببنده اگه چرب نمیخوری اونو بردار

پاستوریزه

شیر سنتی اگر زیاد جوشانده بشه و از جای مطمئن بخرین ویتامین هاش بهتره