خانوما
بیشترین و بهترین سرعت وزن‌گیری از چند هفتس؟؟
اخه من الان ۲۸ هفته و ۳ روزم دکتر گفت وزنش کمه
میخوام بدونم هنوز وقت هست برا جبران؟؟؟؟🥺🥺🥺

۳۰ به بعده

آجیل و آبگوشت و لوبیا اینا سریع تاثیر داره

چند بود وزنش
منم ۲۸هفته و ۵روز رفتم ۱۲۷۰بود هنو ب دکترم نشون ندادم

الان باید وزن نی نی حدود 1200 300 باشه

آره از الان ب وزنش برس مشکلی نیس .هرچی بخوری و استراحت کنی بچه وزن میگیره

رفتی سونو وزنش چند بود

از همین روزاست ،آجیل اینا بخور،دلستر کلاسیک