بچه ها از چند ماهگی نی نی شروع میکنه ب وزن گرفتن الان تو ماه من نی نی وزن میگیزه یا من

هرچیزی ب اندازه بخور. سعی کن حبوبات بخوری. مرغو گوشت. موز. مغزیجات. تخم مرغ ابپز. سیب زمینی ابپز. از همبن الان رعایت کن ک اگه وزنش تو سونو کم بود کل فکر و ذکرت میره سراغ اینکه چی بخوری و چی نخوری و اعصابت بهم میریزه.

اللن بیشترازبچه خودت وزن میگیری
ولی اواخر بخصوص دوماه اخر بچه خیلی وزن میگیره

ازهفته۲۸بک کیلو میشه تا۳۲دونیم میشه

از ۲۸ هفته وزنش مهمه.ولی ازهمین هفته ها تغذیت رو رعایت کن چیزای پروتئین دار بیشتر بخور

م ک هنوز ۲ کیلو از اول بارداری تا الان اضاف کردم🥲