مامانا تو هفته من کمر درد داره مخصوصن قسمت گودی کمرم...طبیعیه یا ن؟؟؟
ماه پیش سونوی واژینالم انجام دادم طول سرویکسم ۴۰ بود..

اصلاح فرم ایستادن کن
از این به بعد با بزرگ شدن رحم و بچه بدتر هم میشع فقط سعی کن درست وایسی و بشینی
شکمت رو موقع راه رفتن نده جلو سعی کن گودی کمرت رو پر کنی

ی آزمایش منیزیم بده اگه زیر ۲/۵بود باید قرص منیزیم بخوری من خوردم کمردردم بهترشد

طبیعیه گلم نگران نباش طول سرویکس هم ربطی به کمر درد نداره پس مال اون نیست ممکنه آدم سرویکسش پایین باشه ولی کمر درد نداشته باشه

من از اول بارداری کمردرد دارم🥴

طول سرویکس با ورزش پیاده روی پله و حرکت اسکات کم کم باز میشه و بچه میاد پایین ،وقتی استراحتی گلم نگران نباش ی شال ببند شاید سرما خورده ب کمتر یا عرق کرده بعد سرد شده قولنج کرده نگران نباش

آره عزیزم طبیعیه

عیب ندارع هفتت بالاتر بره بیشترم میشه

یذره شکم سنگین میشه و گودی کمر درد میاد