خانما موقع زایمان طبیعی اگه یبوست داشته باشیم چی میشه؟؟

گوشت اضافه میزنه بیرون

منم یبوست داشتم ی ماه اخر قرص اهن نخوردم😊

لحظه زایمان مهم نیست بعدش لاکسی ژلو روزی چند بار یه قاشق بریز تو یه لیوان اب بخور تا راحت دفع کنی بخیه هات اذیت نشه

بهتره که
راحت میتونی زور بزنی
من الان چندروزه باید ببخشید اسهال شدیدم
بعد داشتم فکر میکردم اگ نشانه زایمان باشه تا بخوام زور بزنم که🤢🤢🤢🤢

دوستم میگفت زایمان سخت میشه درد بیشتر میکشی
هر چی شکم روون باشه ب زایمان کمک میکنه
روغن کرچک بخور تا روده ها تخلیه بشه

وای سوال منم هست