مامانایی ک بچه هاشون رفلاکس داره و شیر خودشون میدن ، چ غذاهایی تشدید میکنه رفلاکس رو؟

واسه من اگه سردیجات مثلا ماست و پنیر بخورم خیلی تشدید میشه

مرکبات، لبنیات، سویا، گوشت گاو و گوساله، تخم مرغ
دقت کن وقتی تو غذایی گوشت گاو یا گوساله هس اصلا لب ب اون خورشت نزن چون پروتئینشش دراومده

لبنیات گوشت گاو و گوساله سفیده تخم مرغ غذاهای کنسروی مرکبات

مغزیجاتم یادم رفت بگم وحشتناک تشذیذ میکنه رفلاکسو

مامان والا همچی بخور جز لبنیات و حبوبات بادمجون و گوجه و رب گوجه
بقیه اثرشون خیلی زیاد نیس
اینایی گفتن خیلی تاثیر گذارن
لالاهره شیر میدی نمیسه ک هیچی نخوری

واسه من هر گونه میوه که یکم اسیدی باشه ،مثل انار و مرکبات و کیوی و ...،کاکایووو خیییلی تاثیر داره

تمامی نوشیدنی های گازدار .تمامی غذاهای آماده. تمامی آجیل ها به غیر از پسته و گردو.تمامی مرکبات. تمامی شربت های ویتامینی.تقویتی و... اسانس مرکبات دارن.تمامی نوشیدنی های کافئین دار.بادمجان. انواع ماهی ها به غیر از اردک ماهی. تمامی لبنیات طعم دار مثل ماست میوه و.... دوغ نعناع و.... لبنیات فقط ساده مجازه به شرط نداشتن الرژی کودک. زعفران .تمامی ادویه جات به غیر از زردچوبه. هندوانه.خربزه و ...به غیر از طالبی . تمامی شیرینی های آماده ‌ و تمامی بيسکوئيت ها و خوراکی هایی که نگهدارنده دارن. این هامان رفلاکس اگه الرژی هم باشه یه لیست دیگه هم اضافه می شه

لبنیات خیلی

لبنیات
گوشت گاو
ادویه ها

پرتقال.بادمجون.نوشابه.دلستر.نارنگی.کیوی .ترشی .ماست. هرچی ک ترش باشه باعث میشه بچه رفلاکس بدتر بشه