کیا رژیم شیردهی گرفتن ؟
بعد زایمان وزنم خیلی بالا رفته اندامم بد شده واقعا
چون شیر میدم نمیدونم چیکار باید کنم لاغر بشم
یکم راهنماییم کنید لطفا حالم خوب نیست دیگه

۳ پاسخ

نمیدونم من برعکس کلی لاغر شدم و هنوز ام ادامه داره البته قبل بارداری ام ۵۵ کیلو بودم

سلام رفقا
اگه نمیدونی برای کوچولوت چه غذایی درست کنی بدو بیا گرهمون تو تلگرام
انواع غذاهای کمکی+دستور پخت
@madaran_1403
اینم لینکشه 💞

من میخواستم بگیریم ترسیدم شیرم قطع شه

مقالات مرتبط

عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
کم خونی بعد از زایمان
کم‌خونی بعد از زایمان چه علائم و نشانه‌هایی دارد؟
درمان بوی بد واژن بعد از سزارین
درمان بوی بد واژن بعد از سزارین
رفتار کودک بعد از شیر گرفتن
تغییرات رفتار کودک بعد از شیر گرفتن و عصبی شدن کودک

سوال های مرتبط

مامان سبحان🌹نورا مامان سبحان🌹نورا ۷ ماهگی
سلام قشنگا من خیلی وزنم رفته بالا قدم ۱۶۰ هستش وزنم ۸۰ چیکار کنم ک لاغر بشم داروی چیزی نیست ک بخورم😭😭😭
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نسیم مامان نسیم ۱۳ ماهگی
سلام خانوما میگم من چند روزه رژیم و شروع کردم خیلی وزنم زیاده دیگ بعد شبا غذا نمی‌خورم فقط یه سیب یا شیر میخورم ... دیگه برا لاغری سریع ک تو شیردهی هم بد نباشه چیه بنظرتون؟ توروخدا کمک کنید خیلی وزنم رفته بالا
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ملینا❤🥰👶 مامان ملینا❤🥰👶 ۱۴ ماهگی
سلام مامانا
چجوری باید رژیم بگیریم
من از بعد زایمان خیلی وزنم رفته بالا
شماهم مثل من وزنتون بالا رفته یان
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آیلا مامان آیلا ۱۳ ماهگی
مامانا من چیکار کنم یکم چاق بشم خیلی لاغر شدم شیر خودمو میدم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق ۱۵ ماهگی
مامانا من چیکار کنم 😢😢از بعد زایمان به خاطر شیردهی خیلی لاغر شدم.اصلا صورتم آب رفته ،حتی باسنم هم آب شده 😐دیگه هیچی ندارم حس بدی دارم .مکملی چیزی نیست بخورم ک بهتر بشم؟حس زشت بودن دارم
البته اشتهام کم نیست ولی خب زیاد هم نیست
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان آلین مامان آلین ۹ ماهگی
سلام مامانا کسی تو شیردهی رژیم گرفته شیرش کم نشده من خیلی وزنم رفته بالا می‌خوام از ماه دیگه رژیم شیردهی بگیرم اگه کسی اطلاعات داره ممنون میشم جواب بده
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کالین مامان کالین ۷ ماهگی
خانما من بعد از زایمانم خیلی لاغر شدم و واقعا خودمو می بینم افسردگی میگیرم
بنظرتون توی دوره شیردهی چی میتونم مصرف کنم یکم وزنم خوب بشه رنگ و روم کلا پریده
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل ۶ ماهگی
سلام مامانا ،چون بچه شیر میدم خیلی خیلی وحشتناک لاغر شدم چیکار کنم وزن بگیرم و چاق بشم 🥺🥺🥺🥺🥺
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان کوروش👶 مامان کوروش👶 ۱۳ ماهگی
سلام مامانا، من شیر خودمو ب پسرم میدم و در کنار کمکی شیر خشک هم میدم ولی خیلی کم ، خییلی لاغر شدم به شدت وزنم اومده پایین، چیا بخورم یکم وزنم بره بالا🥲صورتم خیلی لاغر شده همینطور بدنم.قبل بارداری ۶۴ بود وزنم آلات ب ۵۶ رسیدم🥲🥲🥲
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۱۱ ماهگی
سلام‌ مامانا رژیم شیردهی گرفتین!؟؟؟ من خیلی دارم‌چاق‌میشم شیر میدم غذا میخورم خیلی وزن اضافه کردم نمیدونم چی بخورم نخورم هم ضرر نداشته باشه برای بچه هم خودم لاغر بشم
مامان آیهان مامان آیهان ۸ ماهگی
مامانا من خیلی دوستدارم لاغر بشم نمیدونم چیکارکنم چون شیر خودمم به بچه میدم .
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان Noyan مامان Noyan ۱۲ ماهگی
من از دکتر تغذیه رژیم شیردهی گرفتم،میخواستم ببینم کسی هست اینجا رژیم شیردهی گرفته باشه؟؟؟
آخه میترسم شیرم خشک بشه واز طرفی هم وزنم رفته بالا وشکمم همینطور بزرگ مونده،موندم چیکار کنم؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رادمهر مامان رادمهر ۱۰ ماهگی
کی تو شیردهی رژیم گرفته؟ بجای لاغر بشم دارم چاق میشم🥲میخوام رژیم بگیرم ولی بچم فقط شیر مادر میخوره . غذا هم شروع کردم . اما میترسم شیرم کم بشه . تو عمرم اینقدر گشنم نمیشد 🙃 بچه اولم تو شیردهی لاغر شدم ایندفعه برعکس وزنم کم نمیشه دیگه .کم کم دارم اضاف میکنم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان میثم مامان میثم ۷ ماهگی
کیا توی بارداری وبعد از زایمان تو دوران شیردهی صورتشون جوش زده من صورتم الان که شیر میدم بد جور جوش میزنم صورتم هم سیاه شده چیکار کنم خیلی داغونم😭😭😭
مامان امیر علی مامان امیر علی ۷ ماهگی
خانما خیلی صورت و بدنم بعد زایمان لاغر شده قبلا لاغر بودم الان خیلی لاغر تر شدم چی بخورم چاق بشم قرص چاقی چیزی مجازه بخورم بچه شیر میدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر