من هر ماه ضخامتم پایین و استرادیول برام مینویسه میخورم
من ضخامت ۵ بود قرص دوفاستون از ۱۴ پریود داد و اینکه نشاسته با اب ولرم بخور و شیاف پروژسترون ضخامت کرد ۸
لوبیا سبز تازه هر روز ابپز کن و با یکم نمک و آبلیمو بخور...میگن برای ضخامت عالیه.من قبل انتقالم تا دو هفته بعد هر روز میخوردم..البته هر روز بخور مداومت کن که نتیجه بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.