امشب خیلی کمردردم یکم پیاده روی کردم چیکار کنم؟

۲ پاسخ

دوش آب گرم بگیر

اگر شیاف پروژسترون داری و استفاده کردی تا حالا بزن و استراحت کن

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
هفته بیست و یکم بارداری
در هفته بیست و یکم بارداری چه می گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها
هفته سی و یکم بارداری
در هفته سی و یکم بارداری چه می‌گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...

سوال های مرتبط

مامان ماهانا مامان ماهانا ۴ ماهگی
از الان پياده روي كنم روزي يه ساعت به نطرتون؟
امشب ٤٠ديقه پياده روي كردم پايين شكمم يكم درد گرفته نميدونم چيكار کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مه لکاء مامان مه لکاء ۷ ماهگی
دوستان من پیاده روی کردم یکم لگنم خیلی درد میکنه چیکار کنم 😭 بچمم سفالیکه
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان دلبرک نازم🥰 مامان دلبرک نازم🥰 ۱ ماهگی
مامانا یکم پیاده روی کردم کمرم و زیر شکمم درد میکنه چیکار کنم🤯
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مامان علی اصغر مامان مامان علی اصغر ۵ ماهگی
مامانا انقد امشب پیاده روی کردم ک نگو دیکه مردم میخام انقد پیاده روی کنم ک‌زودتر زایمان کنم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان امیرحسام مامان امیرحسام ۳ ماهگی
مامانا میخوام ورزش پیاده روی شروع کنم یکم ولی میترسم همین امشب زایمان کنم 😐
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان سام مامان سام ۶ ماهگی
بچه ها گودی کمر و زیر دلم شدید درد می‌کنه دیروز یکم پیاده روی کردم. چیکار کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان ۵ ماهگی
خانوما امروز یکم پیاده روی کردم پاهام خیلی درد میکنه.طبیعیه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان لیانا مامان لیانا ۶ ماهگی
اومدم پیاده روی به امید این که امشب زایمان کنم دیگ چیکار کنم خانما
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان ۴ ماهگی
سلام خانما من تو ۳۸ هفته ام خیلی پیاده روی کردم و کار کردمنافم خیلی بیرون بود امروز رفته تو و یکم شل شده چیکار کنم خطرناکه ؟!
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۶ ماهگی
مامانا دیروز یکم پیاده روی کردم لگنمو استخون بیکینیم درد می‌کنه چیکار کنم نمیتونم خوب راه برم یکم میانگین نشستنم برام سخته
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان تو دلیم مامان تو دلیم ۲ ماهگی
خانما پیاده روی کردم خیلی درد دارم زیر شکمم کمرم چیکار کنم برم بیمارستان یا استراحت کنم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🦦🤰🏻🦦 مامان 🦦🤰🏻🦦 ۷ ماهگی
سلام خوفین
میگم من دیروز یکم پیاده روی کردم و یکم جارو دستی کشیدم امشب تا صبح کل شکمم درد میکرد الانم در میکنه یکم کمتر خیلی سفت شده انقباضه چیع ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سه فرشته 🩷🩵🩷 مامان سه فرشته 🩷🩵🩷 هفته سی‌ام بارداری
سلام
امشب یکم پیاده روی کردم یهو سمت راست شکمم بدجور تیر کشید و تا الانم درد تیرکشیدگیش هست طبیعیه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان Negar مامان Negar ۷ ماهگی
اومدم پیاده روی به امید اینکه امشب زایمان کنم اخرین باری باشه ک میام پیاده روی😭🙏🏻
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان محمدصدرا مامان محمدصدرا ۷ ماهگی
خانمهایی که راحت زایمان طبیعی کردید خیلی پیاده روی می‌رفتید ؟؟ من نمیتونم خیلی پیاده روی کنم یکم میرم خیلی خسته میشم پاهام درد می کنه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر