چه صبحانه ای به بچم بدم که یبوست نگیره ؟؟

اتمیل با میوه هایی مث سیب و گلابی درست کن بهش یدونه الو هم اضافه کن

پوره کدو حلوایی
خرما و فرنی با شیره
اوتمیل انجیر و خرما

هیچی مثل انجیل نیست ۵تاانجیل خیس کن فرداش توش روغن زیتون بریزبعدمیکسش کن توفرنیش یاهمینجوری بده بخوره دیگ هیچ وقت یوبس نمیشه

گلابی

اوتمیل.. خرما یا سیب و گلاب

جو پرک و ارد کن بپز

پوره‌ میوه

پوره آووکادو پوره کدو حلوایی