توی هفته ی من دیگه میتونم آب هویج بخورم؟از اولش تا الان نخوردم .یه لیوان یه بار مصرف کوچیک خوردم امروز ولی دلم بیشتر میخاد

اره بابا یبار بخور چیزی نمیشه من تو ۳ ماه اول بودم خوردم

من الان سه ماه‌اخر بارداری هستم اشتباهی که کردم این بود که هرروز اب هویج تازه میخوردم و دکتر گفت چون سطح ویتامینش بالاست واسه نی نی نباید استفاده بشه
ولی فکر نکنم هرچند وقت یکبارش مشکلی پیش بیاره
شما سعی کنید خوردن اب هویج روتین غذایی نشه براتون که هرروز مصرف کنین
در حد کم و محدود و متعادلش خوبه
کلا دوران بارداری دوران تعادل حتی خوراکی کاملا مفید هم باید در سطح متعادلش مصرف شه

بخور بابا هفته ات بالاس اون برا اوایل میگن خوب نیست یه بار تا دلت خواست بخور بعدش نخور دیگه تا نگران نباشی

آره بابا ،مراعات غذایی برا سه ماه اول هست به نظرم