خانمها تو ۳ماه اول چیا نباید بخوریم؟
و از اوازم ارایشی نمیتونیم استفاده کنیم؟

جگر، آب هویج، آب کرفس، آب زرشک، دمنوش ها، شربت زعفران، لبنیات غیرپاستوریزه، گوشت و مرغی که کامل نپخته، سوشی، تخم مرغ عسلی، روغن کنجد ممنوع
لوازم آرایشی هم بهتره استفاده نکنید اگر میخواید باید حتما ترکیباتش رو چک کنید، ضدآفتاب فیزیکال استفاده کنید، رژلب هم بدون سرب باشه ،از محصولات پوستی لایه بردار ، روشن کننده وضد چروک حاوی AHA و BHA و هیدروکینون و رتینول به هییییچ عنوان استفاده نکنید

به من دکتر گفت جیگر جعفری کاکایو اب هویج زعفران کنجد عسل دمنوش هارو نخورم

سینه درد داشتی شما؟؟

اب هویح‌جیگر زعفرون دمنوش ممنوع