وقتی ساعت ۱۱ میخوابیم
الان مهوا تا نزدیکای ۸ بیداره 😖

دیگه کوجولو خانم هنوز نتظیم نشده

دقیقا مثل دختر من ۶ سالشه ، تا صدای گریه داداششو میشنوه بیدار میشه دیگه نمیخوابه ، مهد هم میره کم خواب شده

عزیزم نذار توی طول روز خواب عمیق بره هر یکی دو ساعت بیدارش کن.خوابش تنظیم میشه . شب هم ساعت ۹ و ۱۰، حتما قنداقش کن ، یه جای تاریک با صدای سشوار بخوابونش. اول بخوابونش بعد تاریک کن اتاقش رو

برا ی بچه ۸‌روزع خیلی زیادع ۴ ساعت بیدار بودناااا چون رشد مغز بچع تو این سن تو خوابه فقط

صدا بذار براش میخوابه ،صدای سفید بزن گوگل صدا سشوار

خب پسرت چرا بیدار شده
کاش دخترتم دیرتر بخپابوتی که تا ۷-۸ بخوابه

یاخدا تا نزدیکای ۸😳چراا