خاب نوزاد کی تنظم میشه ؟
شما چجوری تنظیم‌میکنین من هرکارم میکنم دخترم نمیخابه ساعت ۸ بیدار شد تا الان بیداره

خودت باید عادتش بدی

باید هر شب سر ساعت خاموشی بزنید و محیط رو آماده کنید

ازساعت ۸شب بهش شیرشو میدم بعدش فطره نفخشو پوشکشو عوض میکنم بعد برقارو خاموش میکنم تلویزون روهم کم میکنم روپام میزارم تکونش میدم تا خوابش ببره
اینجوری خواب شبش درست شد خداروشکر

بچه من از ساعت ۳ بیداره هنوزم خواب نمیره