سلام خانما من چند روزی میشه انقباض داشتم ولی رحمم بسته بود دکتربهم شیاف گل مغربی داد الان دو روزه دارم استفاده میکنم همون دردی ک داشتم ازبین رفت هیچ دردی ندارم بنظرتون شیاف رو قطع کنم تا حالا شده کسی اینجوریه

نه شیافو بزار
رابطه بدون جلوگیری داشته باش
خاکشیر و تخم شربتی بخور
روزی ۴۵ دقیقه پیاده روی
اسکات بزن

گل مغربی دهانه رحم رو نرم میکنه قطعش نکن
فقط فعالیتت رو دوبرابر کن

نه قطع نکن استفاده کن ولی ورزش و پله نوردی و پیاده روی داشته باش

پیاده روی زیاد داشته باش
برای باز شدن دهانه رحم خیلی خوبه