من تو بارداری ده کیلو اضاف داشتم با رژیم تونستم به وزن قبلیم برگردم البته تا زمانی که شیر خودمو میدادم هرچی تلاش کردم لاغر نشدم از هفت ماهگی دخترم به این ور که دیگه شیر خودمو نخورد تونستم به وزن قبلیم برگردم
شکم بعد زایمان کوچیک شد چون پوست بود اگر ورزش نکنید همون پوست دیگه میشه گوشت و چاق میشید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.