خانما امروز صبح زایمان کردم ولی اصلا شیر ندارم بچم گشنه میمونه مجبورم شیرخشک میدم
چیکار کنم شیرم بیاد انقدر میک‌ زد دوتاشم زخمه

بابد تحمل کنی و بزاری میک بزنه تا شیر بیاد
سه چهار روز اول شیر به صورت آغوزه
ولی همون آغوز هم سیرش میکنه و کلی مفیده، از الان بزار دم به دیقه میک بزنه تا راه شیرِت باز شه، شیر نخوره خدایی نکرده زردی میگیره ها
دختر منم اینجوری بود، شیر نداشتم انقد سینه هامو گذاشتم دهنش تا میک بزنه شیرم اومد
هر دوتا سینه های من زخم بود، یکیشو روغن محلی بزن روشو با نایلون بپوشون، اون یکی سینه تو بده بخوره و همینطور برعکس، تا چند روز ادامه بده تا اون پوست قهوه ای رنگ سینه از بین بره و دردت تموم شه
سه چهار روز طاقت بیار خواهر، خوب میشه فقط باید تحمل کنی

کره بزن نایلون بکش روش نوبتی کره خیلی تاثیر داره هم درد کمتر میشه هم نرم میشه

عزیزم بسلامتی انشاا... قدمش پربرکت باشه 😍 کدوم بیمارستان زایمان کردی راضی بودی

شیر بادوم و شیر هم زیاد بخور خودت ، البته سرد نباشه گرم باشه حتما

منم تا سه روز شیر نداشتم بچه بد گرفته سینت زخم شده..قطره شیر افزا میگن خوبه ..ماهی برنج سفید

قرص لاکتوول
قطره شیر افزا
دلستر
کنجد
گشنیز
گندم برشته
گوشت مرغ و قرمز به صورت آبگوشتی بدون حبوبات
لمس نی نی
ماساژ سینه

عزیزم منم ۴ روز پیش زایمان کردم یه قطره شیر نداشتم تازه امروز داره از سینم اب میاد نگران نباش بعد ۴،۵ روز شروع میکنه به اومدن

تا سه روز طبیعیه که شیرت کم باشه عزیزم
حموم بری زیر آب گرم بهتر میشه شیرت

والا من هنوزم شیرم درست نمیاد

منم تا س روز شیر نداشتم
زیر دوش آب گرم ماساژ بده با شیر دوش یا با دست بدوش ایشالا درست میشه