۲ پاسخ

همین ده هفته مونده رو تحمل کن

پیگن هر نیم ساهت یک ربع باید توقف داشته باشید و پیاده بشی راه بری
با خودت حتما بالش نازک ببر و بزار پشت کمرت خیلی تاثیر داره کمر درد نمیگیری
اگر هم امکانش هست اصلا عقب دراز بکش که بهت فشارم نیاد

سوال های مرتبط

مامان آدریانام♥️🫠 مامان آدریانام♥️🫠 روزهای ابتدایی تولد
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وپنجم بارداری