سلام به مامان ها
چطور خواب بچه و تنظیم کنم که سر وقت بخوابه
دخترم ۵۶ روزشه و خواب روتینش بهم خورد
روز ها خوابه بیشتر و خوابشم سنگینه ولی شب ها خوابش خیلی سبکه و لج میکنه و نمیخوابه
گاهی وقت ها ساعت ۹تا ۱۰ میخوابه و برای شیر بعدی ۱۲ بیدار بشه تا ۴ نمیخوابه
دیشبم همین حالت بود
میزارم تو اتاق خودمون و روی تخت خودش چراغ خوابم روشن میکنم و تاپش میدم نمیخوابه
لج میکنه باید سرش و دست بکشی یا براش لالایی بزنی که بخوابه ، لالاییم قطع بشه بیدار میشه
یا وقتی مهمانی میرین چیکار میکنین ساعت خوابش؟

بچه ها چون تو شکم مادر روزا بخاطر تحرک مادر خواب بودن و شبا بخاطر ساکن شدن بدن مادر بیدار ،تا ۳ ماهگی معمولا توی روز عمیق تر خوابن و تو شب بیدار، اصلا سعی نکن بیدار نگهش داری چون بدتر خوابش به هم میریزه و از خستگی خوابش نمیبره. شبم رو پا انداختن و امتحان کن با پستونک. برای من که جواب میده مگر زمانی که دیگه هوشیاره هوشیاره و بازی میخواد.
وقتیم که عادت داده باشیش به صدا تو مهمونی هم طبق همون زمانایی که میخوابیده بخوابونش نزار بیدار بمونه.

پسر منم تا دوماهگی روزا کامل میخوابید فقط واسه شیر بیدار میشد ولی شب تا ساعت نه صبح بیدار بود و گریه میکرد بعد دو ماه خودش خوب شد

عزیز تازه یک ماهشه معمولا تا۴ ماه و۱۰ روز دیگه خوابشون تنظیم میشه...البته به دوران بارداریتم بستگی داره تا چند خواب بودی یا نصف شب بیدار میشدی

روز صدای تلوزیون بلند کن چراغ هارو روشن کن خونه نورانی بشه
بلند صحبت کن اواز بخون بدونه روز شب چیه
شب که شد سکوت تاریک کن بدونه شب چیه
۴ روز امتحان کنی بهتر میشه روتین خوابش

منم همین چالش رو دارم
نمیشه بچه رو توی طول روز بیدار نگه داشت چون اون خواب بودن باعث رشد میشه میگن نباید بیدارش کنی

سعی کن در طول روز باهاش بازی بکنی و نزاری زیاد بخوابه
و طول شب شرایط خواب رو براش فراهم کنی سروصدا نکنی برق ها رو خاموش کنی تنها کاری که باید بکنی اینه که تا میتونی روزها بیدار نگهش داری

سوال منم هست