دوستان خم راست شدن درکارهای خونه دردوماه اول بارداری خطرناکه یانه طبیعی بچه دارشدم

من دوماهم بود اصلا نمیدونسم حاملم فکر میکردم کیسته که پریود نمیشم
ورزش میرفتم همش ورجه وورجه و معلق بودم و وزنه میزدم و ....الانم خوبم مشکلی ندارم
ولی هرکسی فرق داره .
خم و راست اشکال نداره ولی سنگین بلند نکن دست تا کابیت بالایی دراز نکن که کنده نشه جفت

اگ استراحت داده باشه نبایدخم وراست بشی..بعدم اصلادوماه اول ادم یکم بایدمواظب باشه

اگه بارداری پرخطر نداری ایرادی نداره