بچه ها از موقع زایمانم تا الان۱۲کیلو کم کردم
اخرین وزن بارداریم۸۲بود
الان شدم۷۰😊😊😊
قبل بارداریم۶۸بودم
ایشالا بشم۶۰کیلو 🥳🥳🥳🥳🥳از بس وقت نمیکنم به خورد و‌خوراکم برسم و توی همون تایم کم که بچه خوابه دارم به کارای خونه رسیدگی میکنم وزنم کم شده و البته شب بیداری ☹️

چقدخوب پس من چرا روز به روز چاقتر میشم

خوشبحالتون
منم مث شما هستم ولی استپ وزنی کردم
اصلا وزنم کم نمیشه هیچ میره جلو
با اینکه زیاد نمیخورم

منم ۱۲‌ کیلو کم کردم اابته پنج کیلو تا وزن قبل بارداریم دارم کم کنم
با بی خوابی چکار میکنی؟دست تنهایی یا کمکی داری؟دختر من کولیکو رفلاکس داره پدرم دراومده

والا منم تا الان ۱۶ کیلو اضافه کردم ولی دکترم گفت تا ۴۰ روز بعد زایمانت حداقل ۱۰تا۱۲ کیلو ازت کم میشه. حتی اگه هیچ رژیمی نداشته باشی. کلا ۴کیلو اینا میمونه برات که باید خودت کم کنی تا به وزن قبل بارداریت برگردی. ولی خواهرام میگن نهایت ۸تا۹ کیلو تا ۴۰ روزگی کم میکنی🥴 امیدوارم حرف دکتر درست باشه

منم بعد بیست روز رسیدم به وزن قبل هنوزم همونم

من ک فعلا ۱۶ کیلو افزایش وزن دارم
یعنی میشه منم ب وزن قبلم برسم خداااایا

بسلامتی عزیزم..منم ۱۳ کیلو کم کردم

خوبه عزیزم
من تو بارداری 9 کیلو اضافه کردم که روز دهم برا کشیدن بخیه هام رفتم 10 کیلو کم کرده بودم