آقا من بعد از زایمان توی این دوماه حدودا ۱۵ کیلو کم کردم 🫣🤪 قبل بارداری ۷۰ کیلو بودم و موقع بارداری به ۹۰ رسیدم 🥴😂 الان ۵ کیلو دیگه باید کم کنم تا به وزن ایده آل برسم ، خیلی خوب لاغر شدم الان مشکل اصلی که دارم سینه هامه خیلی بزرگ شدن (شیر خودمو میدم به بچه ام)راهی نیست کوچیک بشه؟؟😬
شما چی رسیدید به وزنی که میخواستید😍

من که قبل بارداری ۵۹ بودم اخرای بارداری شدم ۷۰ الانم رسیدم به وزن قبل بارداریم 😁

من قبل بارداری 53 بودم
تو بارداری رسیدم به 64
الان وزنم از قبل بارداری هم کمتر شده چون هم خیلی بی خوابی میکشم هم بچه همش تو بغلمه.. بند بند استخونام درد میکنه.. اصلا انرژی ندارم... میشه گفت شبیه خانوم لوبیا تو این کارتونه شدم😅😂

من قبل بارداری ۷۳ اینا بودم
باردار بودم شدم ۸۰ اینا
۲۰ روز بعد زایمان هم شدم ۷۵
ولی خب خیلی اشتهام زیاد شده متاسفانه و از ترس اینکه یوقت شیرم کم نشه نمیتونم رژیم بگیرم چون کلا شیر خودم رو میدم و اصلا دوست ندارم کمکی بدم

من کلن وزن خودم زیاد اضافه نشد دو هفته بعد از زایمان از ٦٨ شدم ٥٧
الان ٥٥ هستم رژیمم نمیگیرم
ولی کلن همیشه غذای نا سالم نمیخورم
اما زیر شکمم مونده شل هم هست

اره منم برگشتم به وزن قبل بارداریم
۶۹ بودم شده بودم ۸۰
حالا باز برگشتم به وزن قبلم
سینه هامم یه سایز بزرگتر شدن که خب طبیعیه دیگه

53 بودم
شدم 68
ولی جون مشکلی قلبی داشتم کم کم داشتم کم میکردم ک عمل شدم وووو الان 50 کیلو دارم میمیرم

ورزش کردی؟من هنو به وزن قبلم برنگشتم ۳۶روزه زایمان کردم
شکمم هنو شله و بزرگه ی مقدار

خوشبحالت

من که ۷۰ بودم موقع زایمان شدم ۷۵ بعد زایمان ۶۴ ولی باید به ۶۰ برسم که خیلی خوب شم‌ ولی اصلا سخت نمیگیرم مهم اینه فعلا جون داشته باشیم

من تا یک ماهگی وزنم داشت میومد پایین
الان نمیدونم چرادوباره دارم اضافه میکنم
البته نوشابه خییییییلی میخورم😐😐😐