سلام مامانها عصرتون بخیر
بعد زایمان حدودا چند کیلو کم کردید؟
من ۸۰ روزه زایمان طبیعی کردم، تا الان ۱۵ کیلو کم کردم، ۴ کیلو دیگه کم کنم میرسم به وزن قبل بارداریم ...‌ شما تو چند وقت رسیدین به وزن قبل بارداریتون؟

من قبل باردای ۵۶بودم تو بارداری شدم ۷۳ تو یک هفته برگشتم به وزن ۶۰🫥

من ۱۲ کیلو اضافه کرده بودم که الان بعد دوماه و نیم ۷کیلو کم کردم
خیلیم درگیرش نیستم خودش داره کم میشه خداروشکر

۱۱کیلو یه هفته بعدش

من ۴۶ کیلو بودم که باردار شدم بعد تو بارداری رسیدم به ۵۹ و الان دوباره ۴۶ شدم🤣🤣🤣و هر روز دارم بیشتر لاغر میشم خجالت میکشم برم بیرون 🥲

من ۴ ماهه زاییدم هنوز برنگشتم شرخودمم میدم قبل حاملگی ۷۵ اینا بودم الان ۸۴ اینام نمیدونم چیکار کنم لاغر شم نخورمم شیرم خشک میشه

فکرکنم منم تو همون دوسه ماه اول رسیدم به وزن قبل بارداریم یه ۲۰ کیلو کم کردم😅 ولی تو الان حتما شکم بند ببند و ورزش شکمی انجام بده

خوشبحالت من ده کیلو اضافه دارم

تو بارداری شده بودم ۸۵دو ماهگی دخترم ۷۲وزن قبل از بارداری ولی من شیر دهی هر روز لاغر تر میشم

من فردای مرخص شدنم ک وزن کردم وزنم برگشته بود به قبل