لطفا سوال آخر منو جواب بدین منو شوهرم از نخوابیدن بچمون دیگه کم اوردیم

پسر من با اهنگ های پاپ میخابه 🤣مثلا مرتضی پاشایی بزار آروم میشه میخابه
البته محیط رو تاریک کن

حتما جاییش درد میکنه ک باعث میشه نخوابه میتونی دمنوش رازیانه یا نبات داغ با کمی عرق نعنا ب اندازه یه قاشق مربا خوری قاطیش کنی بهش بدی بعد اروغشو بگیری و بپیچی ب پتو ک راحت باشه و بخوابه

از صبح ک میشه بزار تلویزیون روشن باشه از اتاق خواب بیارش بیرون تا تو پذیرایی باشه همون جا ی جارو انتخاب کن مثلا رو مبل راحتی ظهر ها بخوابونش بیدار شد باهاش بازی کن آروم آروم ک هوا تاریک میشه شمام نم‌نم دیگ ساعتای ۸ونیم ۹تلویزیون خاموش کن خونه تاریک بشه صدا کم باشه بچرخونش اما بازی نکن باهاش لالایی بخون بعد ببرش اتاق خواب جایی ک شب میخابه شیرش بده حالا رو‌پا میخابه یا رو بغل آروم آروم تکونش بده بزار بخوابه عادت میکنه زمان میبره تو این مدت نباید ریتم خوابشو بهم بزنین مثلا مهمونی شبانه برین هر تایمی میرین بیرون قبل هشت خونه باشین محیط و براش فراهم کنید. اینا کارهایی بود ک من برا پسرم انجام دادم هنوز. جا داره ولی کم کم عادت کرده

قنداقش کن و تکونش بده شاید راحت تر بخوابه.

قطره اینوفاکول

اگر شیر خودتون میخوره یه مدت نوشیدنی کافئین دار نخورین

کم کم رو روال میفته. از ساعت شیش واینا دیگه سرگرمش کن نزار بخوابه

من دیشب ب دکتر گفتم برا خاب
مبگفت حتما ی مشکلی دارن وگرنه طبیعی نیست انقد بیداری