چرا برای پا شویه نباید دستمال و بزاریم رو پیشونی؟

فکر کنم سینوزیت میگیرن در آینده

ممکنه خدایی نکرده تشنج کنه
اب سردم اصلا نزن
اب ولرم بع دستا وپاهاش باید کشید

پاشویه و پیشونی چون نقاط پایانی بدن هستن میگه خیلی تاثیری نداره. بهتره تن شویه کنید جاهایی که شریان های اصلی هست اینجوری دما بهتر پایین میاد. یه حوله با آب ولرم و هم دمای بدن بچه خیس کن، آبش رو بگیر بذار روی کشاله ران، زیر بغل ... ان شاءالله پایین میاد تبش

پس کجا باید گداش