۵ پاسخ

فقط شیر مابقی چیزا مشکلی نداره

بعدش برای جذب بیشتر ویتامی سی بده مثل پرتقال نارکی کلم بروکلی

شیر و کلا حاوی کلسیم و کافئین

اخر شب نیم ساعت بعد شیر بهش بده ک بخابه و چیزیم بعدش نمیخوره

فقط شیر به من گفتن

سوال های مرتبط