سلام خانوما من دهانه رحمم نرم شده یه بند انگشت باز شده . میخواستم بدونم کشیدن جارو دستی ضرر داره باعث باز شدن دهانه رحم میشه ؟ و همچنین رفت و آمد از پله چی ؟ چون خونمون پله زیاد میخوره

پله نوردی روزی نیم ساعت
پیاده روی روزی نیم تا ۱ساعت
دمنوش به دانه و دمنوش تخم کتان از هفته ۳۸ بارداری
پودر آبزن تو اینترنت بزن از هفته ۳۸هفته ای ۳بار. دم بده صاف کن با آب ولرم قاطی کن ده دقیقه بشین توش
فقط به هفته هایی که گفتم دقت کن زودتر انجام نده
(اینارو بهم ماما گفت انجام بدم)

پله قطعا خیلی زود باز میکنه
جارو دستی نمیدونم

اره عزیزم باید استراحت کنی فعلا

اره جارودستی نکش جفتشونم بده مراقب باش فعلا

جارو دستی خیلی کمک میکنه به باز شدن دهانه رحم اگر میخوای هنوز باز نشده فعلا اینکارو نکن

جفتش بده

چطور متوجه شدی دهانه رحمت باز شده چ الائمی داشتین

آخه امروزم جارو دستی کشیدم بعدش رحمم درد گرفت حس کردم الانه بچه بزنه بیرون فشار ب رحمم می اورد

اره عزیزم جفتشون بده

من شنیدم جارو دستی زدن و پله هردو باز کننده رحم هستند