مامانا خواب نی نی از کی بهتر میشه الان ۲۰,روزشه همش بیدار میشه سردرد گرفتم آدم ضعیفی نیستم ولی دیگ سردرد اذیتم می‌کنه

بنظرم مکمل ها و ویتامین هاتو نخوردی بعد زایمان
ضعف هم توی حوصله و سردرد موثره
تا دوماه باید همه مکمل ها مثل کلسیم، ویتامین ها، دسه و.. رو ادامه بدی

سلام درخواست منو قبول میکنی

دو سه ماه ب بعد بهتر میشه

3ماه ب بعد

وای عزیزم پسر من تا دوسالگیش نذاشت یک دوساعت راحت بخابم

اگر روزها زیاد می‌خوابه و شبها بلند میشه شب و روزش رو هنوز پیدا نکرده سعی کن روزها تو جای روشن بزاری که سر و صدا هم باشه و خیلی ساکت نباشه که زیاد نخوابه عوضش شبها ببرش تو تاریکی و سکوت به مرور فرق شب و روز رو می‌فهمه و شبها خوابش بهتر میشه

هنوز اول راهی تا دوتا چهار ماه انشلاه شما از اون دوماهش باشی