خانوما من از دیروز شکمم خیلی سفته چیکار کنم بهتر بشه خیلی سفت شده زیر دلم درد میگیره 🤧

استراحت کن شاید خیلی سرپا بودی کار کردی

نفخ داری؟ملین بخور
شکمتو گرم کن یا با روغن زیتون ماساژ بده

من وقتای شکمم کار نمیکنه اینجوری میشم شیافت میزارم یا قدم میزنم یکم بهتر میشم

شکمت کار میکنه ،شاید شکمت کار نمیکنه اینحوریه

سرما خورده شکمت
گرم نگهدار با شال ببین چی میشه عزیزم